يتم استخدام تسلسل معين من الحركات والتي يتم القيام بها عن طريق أخصائي متدرب بما في ذلك حركات التمدد والضغط والانزلاق وغيرها، حيث تعمل هذه الحركات المتسلسلة على تحفيز التصريف اللمفاوي وتحريك اللمف ضمن الأقنية والأنسجة والعقد اللمفية، مما يضمن عدم احتباسها بأي مكان ويساعد على التخلص من الوذمات اللمفية.

يساعد التصريف اللمفاوي (المساج اللمفاوي) على التخلص من الوذمات اللمفية بمختلف أنحاء الجسم (الوجه – العيون– الأطراف – تحت الإبط) وغيرها من الأماكن وزوال الانتفاخات منها، كما يساعد على التخلص من ألم الليف العضلي عند الأشخاص الذين يعانون منه، بالإضافة الى تورد المنطقة بشكل ملحوظ لا سيما بعد إعادة الدوران الدموي واللمفي.